お知らせ
news2018.07.27
スリランカ研修2
初日は、ほとんど移動で終わりましたが、2日目はスパ見学&パーリタ先生によるアーユルヴェーダのコンサルテーション。
本場の施術を体感しました(*^▽^*)
ホテルの敷地内にあるアーユルヴェーダスパ。
天井が印象的でした。
棚にはアーユルヴェーダの生薬がたくさん並んでいます。
スチームバス。かなりの大量発汗ができます。
先生にコンサルテーションをして頂き、個人ごとに施術やオイルをカスタマイズして頂きました。
脈診の結果は、プラクリティはワータカパ。メンタルはピッタがやや優勢。
特にこの日は移動疲れでワータが上がっていました。
ワータもピッタもカパも鎮静が必要なため、オイルはナーラーヤナタイラ。
ナーラーヤナタイラはワータにもピッタにもカパにもよく効く万能オイルです。
飛行機の移動はワータを悪化させ、暑さはピッタを上げ、移動でのむくみはカパを上げてしまうのです(-“-)
ナーラーヤナでアビヤンガをした後は、ハーバルバスでゆっくり体を癒し、至福のひととき…( *´艸`)
私は普段は施術する側の立場なので、される側になることがあまりありません。
あーー、
やっぱ いいね。
される側!
自分のメンテも今後はちゃんとしようと心にし、癒しとデトックスですっかり元気になった後は、世界遺産のシギリアロックへ!