シロダーラ
Shirodaraシロダーラ
Shirodara身体とココロを解放し
真のリラックス状態へ。
アーユルヴェーダ療法の中でも
究極のリラクゼーションと言われる
シロダーラ。
『shiro=頭』『dara=流す』という意味で、
『脳のマッサージ』ともいわれています。
額のチャクラ（第三の目）から
頭皮へ温かいオイルを垂らし続け
深い瞑想状態へ。
温かいオイルが
額から頭部へ、
そして頭皮、毛根、髪の毛へ
ゆっくりと伝わる心地よい刺激は
精神が肉体から解き放たれるような
至福のひととき。
本格的なシロダーラでしか体感できない
究極の脳のリラックスをぜひご堪能下さい。
シロダーラの効果
- 精神と肉体のリラクゼーション
- ストレスからくる抜け毛や白髪の改善
- 顔や頭が解放され、心が晴れやかになる
- 集中力や判断力が増す
- 不安の解消、うつ症状
- 記憶力の低下の改善
- 不眠などの睡眠障害の改善
- 鼻づまり
- 眼精疲労、片頭痛の改善
- 自律神経の乱れ、更年期障害の方に
- 身体の緊張を緩め、首や肩のこりを改善する
- 心の浄化をしたい方
- 脳や神経の疲れを癒す
第三の目のあたりに刺激を加えると 脳内の中心深くに 脳内化学物質を生成する効果があり、満足感とリラックスの感情を与えてくれる セロトニンの生成を促します。
シロダーラは、ストレスや身体を緊張させ 精神を活発にさせ過ぎてしまう方（考えすぎ、不安感、落ち着けない）、頭が疲れている方（パソコンやスマホなどによる脳疲労）、感情のデトックスをされたい方に特におすすめします。
-
120分コース
会員様価格 22,000円
足浴& アビヤンガ（オイルマッサージ）70分
シローアビヤンガ（オイルヘッドマッサージ）20分 シロダーラー20分、シャンプー、トリートメント10分 ※表示価格は税込み価格となります。 -
90分コース
会員様価格 19,800円
足浴&デコルテ、首肩のマッサージ40分
シローアビヤンガ20分 シロダーラー20分、シャンプー、トリートメント10分 ※表示価格は税込み価格となります。
シロダーラー20分（シャンプー込み）5,000円
シローアビヤンガ20分 4,000円