お知らせ
news2021.04.15
アーユルヴェーダ基礎講座 第5、第6講座の日程
あなたが輝くアーユルヴェーダ基礎理論
オンライン講座開催中!
アーユルヴェーダを学んでみたい、
アーユルヴェーダを生活に取り入れて健康になりたい、
アーユルヴェーダセラピストになりたい方、
是非この機会に本格的なアーユルヴェーダを学んでみませんか?
Zoomでの受講受付中です!
第5講座
5月1日(土)19:30~21:30
第6講座
5月2日(日)19:00~21:00
第5講座 オージャスを高めよう
・オージャスとは
・オージャスを高める方法
・ラサーヤナ
・サットヴァ、ラジャス、タマス
・アーユルヴェーダにおける健康の要因
第6講座 アーユルヴェディックな生活法
・ディナチャルヤ(一日の過ごし方)
・リトゥチャルヤ(季節の過ごし方)
・アーユルヴェーディックな食事法
詳細については「スクール」をご覧ください。